নোমোফবিয়া বা মোবাইল হারিয়ে ফেলার ভয়

নোমোফবিয়া মানে মোবাইল হারিয়ে ফেলার ভয়। ইংরেজি No Mobile Phobia থেকে Nomophobia এসেছে।

আমাদের মনে সারাদিন যত ভয় কাজ করে, তার মধ্যে অন্যতম একটি হলো নোমোফবিয়া; অর্থাৎ মোবাইল চুরি হবার বা হারিয়ে যাবার ভয়।

মোবাইল এখন আমাদের শরীরের-ই একটি অংশের মতো হয়ে গেছে। ফলে, মোবাইল চুরি হলে বা নষ্ট হয়ে গেলে আমরা অসুস্থ হয়ে পড়ি। কোনো কাজ করতে আর ভালো লাগে না।

আমার ফেইসবুক প্রোফাইলের ছবিটি নোমোফবিয়ার একটি উদাহরণ।

যাই হোক, এই নোমোফবিয়া থেকে রক্ষা পাওয়ার অনেক উপায় আছে। একটি উপায় হলো ফেইসবুকে কাউকে লাইক না দেয়া। ফলে, অন্যরাও আপনাকে লাইক দিবে না। এবং এর ফলে ফেইসবুক ও মোবাইলের প্রতি ভালোবাসাও আস্তে আস্তে কমে যাবে।